Mon rôle consiste à vous aider à retrouver sérénité et apaisement dans le cadre de difficultés de la vie quotidienne ou pour surmonter des évènements traumatisants.
Dans quels cas mon accompagnement peut-il vous être utile ?
- Mal être émotionnel
- Ruminations
- Sommeil perturbé
- Tensions familiales
- Séparation
- Deuil
- Traumatismes
- Dépression
- Burn out
- Fybromyalgie
- Hypersensibilité
- Reconversion professionnelle
Comment se déroule la séance ?
Au cours de chaque séance de 75 minutes, je vous propose :
- Échange
Un temps d’échange, vous permettant d’exprimer vos difficultés - Choix d’un outil en fonction des difficultés (Libération des croyances, Revécu sensoriel, Méditation active, Respiration consciente…)
Un temps de soin, à l’écoute du corps et des émotions, utilisant des outils variés s’adaptant aux problématiques exprimées - Expression des Ressentis
Un échange final sur les ressentis liés à la séance
Mon accompagnement est complémentaire à une approche médicale traditionnelle. Il ne remplacera jamais une prise en charge médicale et/ou médicamenteuse.
Les bienfaits observables
- Libération de la parole
- Apaisement émotionnel
- Relâchement des tensions corporelles
- Amélioration de la confiance en soi
- Ancrage
- Libération des schémas limitants
- Lâcher prise
- Meilleure connaissance de soi
- Concrétisation d’un projet
- Apaisement relationnel
